Psychologische Psychotherapeutin
Ausbilderin für Focusing Therapie
Meinen allerersten Focusing Prozess erlebte ich1983 während meines Psychologiestudiums an der WWU Münster. Und das ist nicht erfunden: Ich sah meine Lebenssituation in einem inneren Bild auf den Punkt genau dargestellt – ähnlich einem Foto in Hochauflösung. Dies Bild begleitete mich intensiv über die folgenden Jahre, und ich fing an, Vieles in meinem Leben zu verändern. Rückblickend sehe ich diese erste Erfahrung als einen Wendepunkt, an dem ich begann, mir selbst mehr zu vertrauen und mit Energie und Bestimmtheit genau das suchen zu gehen, was ich für meine Entwicklung brauchte (ohne dabei die Empathie für andere zu verlieren).
Aus Begeisterung gründete ich 1986 eine erste Gruppe für Partnerschaftliches Focusing in Münster und assistierte als Tutorin in verschiedenen Ausbildungsgängen in NRW. Einige Jahre später rief ich zusammen mit Kolleg*innen das Focusing Zentrum München ins Leben und hielt hier erste Seminare.
In freier Praxis arbeite ich seit 1989 mit Focusing Therapie. Als Schwerpunkt hat sich hier die Verarbeitung sexualisierter Gewalterfahrung herausgebildet.
Parallel dazu war ich 15 Jahre lang Ausbilderin für Focusing Therapie und Referentin für achtsame Körperarbeit und personzentrierte Gesprächsführung im Rahmen der LMU München und verschiedener Aus- und Fortbildungsinstitute in Deutschland und Österreich.